「なんでも歳のせいにしてはいけない」と学ぶ
おはようございます～
本日金曜日～
開店します～
人生の大ベテランの常連さんがいつもいっています。
「病院行ったら、何でもかんでも歳のせいだって医者が言うのよ！そういえば済むと思ってるのよ！大病だったらどうするのよ！」
と・・・怒っています。
たしかに・・・全部年のせいにするのは良くない・・・
私も最近、身体も重いし、ちょっと動くと疲れる・・・そういう年になっていてるな！？とかんじていますが
それを聞いて、歳のせいにするのは良くないなぁと・・・
しかしながら、そもそも、病気を疑う前に健康な生活が出来ているか？
健康的な食事・・・✖ですね。終始暴食ぎみ
適度な運動・・・電チャリ使うようになって歩く量が減ってます。コレも✖。
・・・不健康すぎる・・・
2月以来。試しに体重計にのってみると・・・とんでもない事になっていました！
私の場合は、病気云々ではなく、ただの太り気味なだけのようですね・・・
そう・・・デブなだけ・・・・
健康の為にも過度な食事は控えたいと思います。
ロッカ
5月のお休みのお知らせです～
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