食べたら動く。
おはようございます~
本日土曜日~
開店します~
週に4回は食していた「鍋」
温まるし~野菜ったっぷりで健康にも良い~
と良い事だらけ!
準備も簡単で良いし!切って入れるだけ~
しかしながら、お正月の連休中食べに食べまくって大きくなってしまった私の胃袋は
内臓にやさしい~優しすぎる「鍋」では物足りず・・・
ここ最近は3食しっかり食べてます。
食欲が止まりません!!
太りたくはないけど・・・・別にダイエット中でもないので、健康を害さない程度に食べてます~
最高~
おやつも食べまくっています~
毎日チョコ~
その代わり・・・
食べたら動く。食べたら動く。を繰り返す。
誰もいないちょっとの時間でも、狭い店内。無駄に行ったり来たり・・・とにかく動く!!
お客様に教えてっ貰ったタオル体操をちょこちょこはさみながら!
幸い、タオルなら売るほどあるので。
体中の良く分からない筋をタオルを使って伸ばしまくる!!
普段使ってない筋肉をタオルを振り回して起こす!!
自己満足ですが、コレで±ゼロになれば良いなぁ・・・と思います。
ロッカ
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